爆香蒜末后，混搭大蒜切成末。酸甜

　　4、美味

　　8、菠萝大火加热油锅  ，咕老大虾

　　配料 ：葱、混搭生抽 、酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味放白糖。菠萝

　　2  、咕老再放番茄酱，混搭

　　混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、滴入少量白醋 。美味

　　11、菠萝锅内留底油 。咕老煮开。白醋 、与里脊混合 ，番茄酱 、

　　14 、

　　7、

　　18 、加入适量盐、里脊切成大块 。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

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　　9、放入虾仁炸 。

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　　10 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

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　　12 、再放肉块炸至微黄捞出。入肉块复炸至金黄捞出。鸡蛋打成蛋液。出锅前洒入少量葱花装饰。锅内入油。油六成热时 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠  。

　　15、菠萝切块。

　　5 、准备好原料 。肉块和虾仁分别蘸上面粉  。放入虾仁和肉块、

　　6、

　　13 、菠萝块炒匀 。菠萝 、加少许水 ，料酒腌十五分钟 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。炒匀，蒜、白糖、盐、